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エッセンシャルオイルで自分の香りを作る
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最近エッセンシャルオイルをブレンドしてオリジナルの香水を楽しんでいます。
暑さのためにバテ気味なので、せめて好きな香りで気分を高揚させたいと
久しぶりに作ってみたら、とっても楽しいし、いい気分!!
香りを楽しむだけでなく、エッセンシャルオイルの効用を享受できます。

今の私のお気に入りの涼やかで優しい気持ちになれるレシピは、
カモミールローマン(5滴)とラベンダー(5滴)とジャスミン(2滴)を
ビーカーの中で良く混ぜたら、無水エタノールを7cc加えて出来上がり。
スプレー容器に移し替え、手首や足首、自分の周りにシュッとスプレーするだけ。
すっと気分が変わって、精神的に余裕が出るのが感じられます。
自分で香りの濃度を調整出来るので、大好きな香りが作れます。幸せ!

ちなみにラベンダーには心身の緊張を和らげ、気の流れを滑らかにしてくれる
作用があります。落ち着いて状況判断が出来るようになり、
人の目を気にせずに、上手に自己表現出来るようになります。。

高すぎる目標達成を目指し、自分を追いつめて自己嫌悪に陥ったり、
イライラして周りにあたってしまったりする様な時には、ふわっと
リンゴのような暖かみのある香りのカモミールには心を鎮める力があります。
上手にカラダの力が抜けるようになります。

ジャスミンの甘く高貴な香りには、女性としての直感力を高め、愛情に
満ちあふれた幸せな感覚を取り戻させてくれる効果があります。

このように全てのエッセンシャルオイルは、人間と同じように性格を持ち、
人の心や体に、時に優しく時に元気に働きかけてくれます。

「モテモテオーラをいっぱい出したーい!」という友人には、クラリセージ、
パチューリ、カユプテ、サンダルウッド、ジャスミンをブレンドしました。
「早々に夏バテして元気がないの」という友人には、ユーカリ、ベルガモット、
フランキンセンス、カモミールローマンを、などとバリエーションは無限です。

この夏オリジナルの自分の香りを、精神状態に合わせてブレンドしてみては?
by mamileavey | 2005-07-12 00:17
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