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昨日から気温が上がり、とても美しいお天気で気持ちがいいですが、 同時に今週から花粉が大量発生するとの事、花粉症でお悩みの方には 辛い季節が始まりました。 午前中にスタッフミーティングがありましたが、皆一様にほっぺにゴムの跡。 どうやら対策のためにマスクをして出社して来たようです。 私は肌も体も丈夫ではないのですが、長年精油を使っている事で免疫力が あるせいか花粉に悩まされる事はありません。 アロママッサージを定期的に月1ペースで受けてくださっているお客様も 同様、薬を飲まなくても症状がでなくなりました。という方が多いので きっとアロマとの関係は無縁ではないと思います。 苦しんでいらっしゃる方には是非、定期的なアロママッサージをオススメです。 もちろんサロンに通わなくても、自宅での定期的な使用で、症状の改善が 見られるようになると思います。 具体的には、ティトリーでうがいをする。大きめのマグカップにティトリーを 1滴落とし、ぬるま湯をたっぷり注ぎ、湯がなくなるまでうがいをする。 ニアウリやカユプテ、ユーカリ等を焚く。ボールに熱湯をはり、2〜3滴落とし、 吸入する。作業する近くにおいておくのも良いでしょう。やけどに気をつけて。 入浴後カモミールローマンやラベンダーをキャリアオイルで薄めたもので、 フェイシャルマッサージをする。副鼻腔のムズムズ感が軽減します。 書いて行くとキリがないけれど、マスクなどの防御も大切ですが、 免疫力のアップも長い目で見るととても大事だと思います。 アロマは薬と違って副作用を起こすことなく、体に優しく 体質を改善させてくれると思います。 サロンとBPQCでのみの販売になりますが、私がブレンドした「ブレイン」の マッサージオイルも、ムズムズや不快感を押さえるのに効果的です。 すっきりさっぱりした使用感ですので、バッグの中に携帯して仕事中に こめかみに塗ったり、鼻の下にちょっと塗ってあげると呼吸も楽になりますよ!
by mamileavey
| 2005-03-08 13:58
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